Массаж
Среди средств, используемых для физического развития детей, большое место занимают массаж и гимнастика. Массаж для детей первых месяцев жизни необходим прежде всего для развития психики ребенка, так как первые речевые реакции (гуление) возникают в ответ на тактильные раздражители — поглаживание, в то время как словесные обращения взрослых ответных речевых реакций со стороны ребенка не вызывают. Поглаживание, растирание и разминание усиливают тормозные процессы, т.е. действуют на ребенка успокаивающе; вибрация (похлопывание) усиливает возбудительные процессы.
Детям первых месяцев жизни делают преимущественно два вида массажа — поглаживание и растирание (в положении ребенка на спине, животе). Поглаживание — это легкие скользящие движения ладонями или тыльной стороной кисти по поверхности кожи.
Растирание — это более интенсивное сдавливание пальцев рук, чем поглаживание. Детям более старшего возраста массаж делают пятью способами: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация. Разминание — воздействие приемами массажа на кожу, мышцы, сухожилия, суставы. Поколачивание производят тыльной стороной одного пальца, затем двумя и большим количеством пальцев. Вибрацию, получаемую аппаратами-вибраторами, применяют для детей с ожирением. Она действует рефлекторно на внутренние органы, усиливает обмен веществ глубокорасположенных тканей.
При проведении массажа необходимо помнить, что глубокое поглаживание (растирание, разминание, поколачивание и вибрация) следует проводить продольно ходу лимфатических сосудов, как правило, от периферии к центру, т.е. по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.